Zakelijk aanbod
Individueel coachtraject professionals
Wanneer kan ik iets voor jou betekenen?
Ervaar je uitdagingen op het werk, zoals terugkerende niet helpende patronen, hoge werkdruk, complexe dilemma's, samenwerkings- en communicatieproblemen of een gebrek aan psychologische veiligheid?
Ik begeleid je bij jouw persoonlijke en professionele groei naar zelfbewustzijn, balans en regie!
Hoe kan ik bijdragen aan jouw persoonlijke en professionele groei?
Bij jouw individueel coachtraject beginnen we met het verkrijgen van inzicht en bewustwording rondom jouw vraagstuk. Samen onderzoeken we welke nog onbewuste patronen jouw gevoelens, gedachten en gedrag beïnvloeden en waar dit ontstaan is. Na het verkrijgen van inzichten hierin, kun je het een plek geven, waarna ruimte ontstaat voor groei. Je leert keuzes te maken die passen bij wie jij écht bent en niet langer voortkomen uit oude overlevings-strategieën, oneigenlijke verwachtingen van jezelf en/of anderen of externe omstandigheden.
Tijdens de sessies werk ik met een mix van cognitieve oefeningen (gericht op denkprocessen) en ervaringsgerichte oefeningen (gericht op emotie en lichaam), waarbij ik werk met het individu en zijn/haar systeem. Deze aanpak is afgestemd op jouw unieke persoonlijke en professionele groeiproces. De inzichten die je opdoet, vertalen we samen naar concrete, direct toepasbare handelingen in jouw dagelijkse praktijk waar we op reflecteren. Zo leg je een stevig fundament voor diepgaand inzicht en blijvende verandering.
Je gaat vervolgens actief oefenen in je dagelijks werk, waarbij we in de coaching reflecteren op wat goed lukt en waar nog uitdagingen liggen.
Het traject ronden we af zodra de antwoorden op jouw vraagstuk naar groei helder en praktisch toepasbaar zijn, jij de regie (weer) in handen hebt en je met vertrouwen jouw groei kunt voortzetten.
We spreken elkaar na drie maanden weer om te horen hoe het met je gaat, te reflecteren op het traject en eventuele resterende vragen te bespreken.
Wat mag je na dit traject verwachten?
Na de coaching is jouw vraagstuk helder en kun je bewuste, gezonde en professionele keuzes maken die passen bij wie jij bent. Je ervaart opnieuw werkplezier, voelt je zeker in je aanpak en bent in staat om jouw groei en ontwikkeling ook in de toekomst zelfstandig voort te zetten.
Hoe gaan we te werk?
Fase 1 - Intake
Kennismaken en het vraagstuk verhelderen. Onderzoeken of er een klik is en of mijn ervaring en expertise aansluit bij jouw behoeften. Samen bepalen we of we van start gaan.
Fase 2 - Contractering
Gezamenlijk afstemmen van doelen, verwachtingen en de werkwijze.
Fase 3 - Uitvoering
Coaching gericht op groei en verandering, vertaald en geborgd in je dagelijkse werk.
Fase 4 - Afsluiting
We spreken elkaar drie maanden na de afronding weer, om te horen hoe het met je gaat, te reflecteren op het traject en eventuele resterende vragen te bespreken.
Wat is de investering?
Duur
Het traject bestaat uit een intake, gevolgd door gemiddeld 4 tot 6 sessies en een reflectiegesprek á 1 uur. Per sessie wordt 15 minuten extra gerekend voor voorbereiding en uitwerking. De sessies vinden gemiddeld om de 2 tot 3 weken plaats.
Tarief
€ 125 per uur
(exclusief BTW).
Reiskosten
€ 0,30 per kilometer (exclusief BTW).
Locatie
De sessies vinden plaats op jouw werklocatie of in mijn praktijk in Vught, afhankelijk van jouw voorkeur.
