Persoonlijk aanbod
Vrouwengroep
Wanneer kan een vrouwengroep iets voor jou betekenen?
Wil je vanuit de kracht en steun van een groep vrouwen dieper inzicht krijgen in jezelf en thema’s die jou bezighouden? Wil je je meer verbonden voelen met jezelf én met anderen en je leven vorm geven dicht bij jezelf? In de vrouwengroep werken we samen aan jouw persoonlijke groei en blijvende stevigheid!
Hoe kan ik bijdragen aan jouw persoonlijke groei in een vrouwengroep?
Het leven is druk en vraagt soms veel van je. Tijd voor jezelf is soms ver te zoeken, laat staan de ruimte om echt stil te staan en te verdiepen bij belangrijke thema’s in jouw leven.
De vrouwengroep die ik begeleid is een vorm van groepscoaching en biedt jou een veilige en inspirerende plek waar je samen met zes andere vrouwen ruimte creëert voor plezier, verdieping, zelfinzicht, verwerking, versterking van je krachten en blijvende persoonlijke groei. In de ontmoeting en verbinding met de andere vrouwen leer je jezelf steeds beter kennen en ervaar je steun die doorwerkt in jouw dagelijkse leven. De leerimpact is groot dankzij de kracht van de groep: de interacties, uitwisseling en (h)erkenning leiden tot nieuwe, doorleefde en blijvende inzichten.
Als coach zorg ik voor een veilige omgeving waarin jij je gedragen voelt. Tijdens de bijeenkomsten werk ik met een mix van cognitieve oefeningen (gericht op jouw denken) en ervaringsgerichte oefeningen (gericht op jouw emoties en lijf), zowel individueel als met elkaar. Samen gaan we de diepte in en onderzoeken we de kern van de ingebrachte thema’s. Met de nieuwe inzichten creëer je ruimte om je weg te volgen vanuit persoonlijk leiderschap in het leven van alle dag.
Wat mag je na dit traject verwachten?
Je hebt waardevolle diepgaande inzichten opgedaan over jezelf en je systeem van herkomst. De kracht van de groep heeft je gesteund en het vertrouwen gegeven om je leven vorm te geven dicht bij jezelf en jouw belangrijke waarden. Je bent je bewust van jouw belemmerende patronen en valkuilen en weet hoe je hier mee kan omgaan. Je kunt je kwaliteiten en krachten vanuit jouw authenticiteit inzetten en de positieve effecten ervan ervaren in je dagelijks leven. Je voelt meer acceptatie en dankbaarheid. Je hebt een blijvend bewustzijn ontwikkeld, dat een stevige basis vormt voor jouw persoonlijke groei nu en in de toekomst.
Hoe gaan we te werk?
Fase 1 - Intake
We maken kennis en bespreken jouw behoefte aan deelname. Samen onderzoeken we of er een klik is en of mijn werkwijze bij jou past.
Fase 2 - Contractering
Gezamenlijk afstemmen van doelen, verwachtingen en werkwijze.
Fase 3 - Uitvoering
Groepscoaching gericht op persoonlijke groei en blijvende stevigheid in jouw leven.
Fase 4 - Afsluiting
Na vijf sessies sluiten we de vrouwengroep samen af. Wanneer er behoefte is, organiseer ik jaarlijks een themabijeenkomst om weer samen te komen en verder te verdiepen. Daarnaast blijven veel vrouwen met elkaar in contact buiten de bijeenkomsten om.
Wat is de investering?
Duur
Het traject bestaat uit een intake á 1 uur, gevolgd door 5 bijeenkomsten á 3 uur, verspreid over 1 jaar.
Tarief
€ 100 voor de intake en € 125 per bijeenkomst (exclusief BTW).
​
Locatie
De sessies vinden plaats
in mijn praktijk in Vught.
​
